Menu
Menu
Η κυτταρίτιδα είναι ίσως το πιο πολυσυζητημένο θέμα στις επισκέψεις μου στο γραφείο, ειδικά μόλις αρχίζουν οι πρώτες ζέστες και οι επισκέψεις στην παραλία. «Έχω δοκιμάσει τα πάντα: κρέμες, μασάζ, εξαντλητικές δίαιτες, αλλά η όψη φλοιού πορτοκαλιού επιμένει». Αυτή η …
Ολοένα και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν χορτοφαγική ή vegan διατροφή ως τρόπο ζωής, ακόμα και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η καλή είδηση είναι ότι η γαλουχία με χορτοφαγική διατροφή είναι απολύτως εφικτή. Η κρίσιμη λεπτομέρεια, ωστόσο, είναι ότι απαιτεί ενημερωμένη …
Είναι ένα από τα πιο συχνά πράγματα που ακούω στο ιατρείο: «Τρώω σωστά, έχω κόψει τα γλυκά, ακολουθώ το πρόγραμμα πιστά αλλά και η ζυγαριά αρνείται να κινηθεί και έχω μείνει στα ίδια κιλά». Αυτή η απογοήτευση είναι απολύτως κατανοητή …
Ο καιρός ανοίγει, οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και οι πρώτες εξορμήσεις στα ελληνικά νησιά και τους καλοκαιρινούς προορισμούς είναι πλέον γεγονός. Η ανυπομονησία για χαλάρωση, ήλιο και αλλαγή παραστάσεων είναι μεγάλη, όμως πολύ συχνά, με το που πατάμε το πόδι μας …
Η σπαστική κολίτιδα, γνωστή επιστημονικά ως Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), αποτελεί μια από τις πιο συχνές γαστρεντερολογικές διαταραχές παγκοσμίως, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων. Αν και δεν πρόκειται για μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, τα συμπτώματα όπως …