ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΗΣ ΥΠΕΡΟΥΡΙΧΑΙΜΙΑΣ

Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού (>2 lt ημερησίως)    Τήρηση υποθερμιδικού διαιτολογίου σε περιπτώσεις παχυσαρκίας  Αύξηση κατανάλωσης υδατανθράκων και μείωση κατανάλωσης λίπους   Αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ  Κατανάλωση τροφίμων με μειωμένη περιεκτικότητα σε πουρίνες. Τέτοιες τροφές είναι:  ·         Όλα τα είδη φρούτων ·         Λαχανικά εκτός από εκείνα…